ขายในไทยโพสฟรี ขายสินค้าในไทย โพสฟรีทั่วไทย
หมวดหมู่ทั่วไป => เว็บลงโฆษณาฟรี ประกาศขายสินค้าออนไลน์ ซื้อขายแลกเปลี่ยน => ข้อความที่เริ่มโดย: ceetanchanok ที่ วันที่ 20 พฤศจิกายน 2024, 16:42:38 น.
-
หลายคนอาจเข้าใจผิดว่า ฤดูหนาวไม่จำเป็นต้องทากันแดด (https://www.loreal-paris.co.th/must-know-about-sunscreen) แต่ความจริงแล้ว รังสี UV ยังคงสามารถทะลุผ่านเมฆและทำร้ายผิวเราได้ตลอดทั้งปี โดยเฉพาะรังสี UVA ที่เป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ ซึ่งรังสีชนิดนี้สามารถทะลุผ่านกระจกและเมฆได้อีกด้วย
ทำไมต้องทากันแดดในฤดูหนาว
- รังสี UVA: รังสีชนิดนี้สามารถทะลุผ่านเมฆและกระจกได้ ทำให้ผิวคล้ำเสีย เกิดจุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัยได้
- รังสี UVB: แม้จะไม่รุนแรงเท่า UVA แต่ก็เป็นสาเหตุของผิวไหม้และทำให้ผิวอักเสบได้
- มลภาวะ: ฝุ่นละอองและมลพิษต่างๆ เมื่อรวมกับรังสียูวี จะยิ่งทำให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
เหตุผลที่ต้องทากันแดดในฤดูหนาว
- ป้องกันผิวไหม้: แม้ว่าอากาศจะเย็น แต่ผิวก็ยังคงสามารถไหม้ได้จากการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน
- ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนัง: รังสียูวีเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดมะเร็งผิวหนัง
- ชะลอการเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ: รังสี UVA ทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินในผิวเสื่อมสภาพ ส่งผลให้เกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ
- ปกป้องผิวจากมลภาวะ: ครีมกันแดดบางชนิดมีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและอนุมูลอิสระที่ทำลายผิว
ครีมกันแดดสำหรับฤดูหนาวควรมีคุณสมบัติอะไรบ้าง
- ค่า SPF 30 ขึ้นไป: ค่า SPF บ่งบอกถึงประสิทธิภาพในการป้องกันรัง UVB ซึ่งเป็นสาเหตุของผิวไหม้
- มีส่วนผสมของสารกันแดดแบบกว้างสเปกตรัม: ปกป้องผิวจากทั้งรังสี UVA และ UVB
- ให้ความชุ่มชื้น: ผิวในฤดูหนาวมักจะแห้งกร้าน ควรเลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- มีเนื้อสัมผัสบางเบา: เพื่อให้ผิวรู้สึกสบาย ไม่เหนียวเหนอะหนะ
- มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและอนุมูลอิสระ
เคล็ดลับการเลือกครีมกันแดดสำหรับผิวแห้ง
เลือกครีมกันแดดหน้า (https://www.larocheposay-th.com/articles/how-to-use-sunscreen-to-effective) ที่มีเนื้อครีมเข้มข้น หรือเป็นสูตรสำหรับผิวแห้งโดยเฉพาะ
- ทาครีมกันแดดก่อนแต่งหน้า เพื่อเป็นการบำรุงผิวและป้องกันผิวไปในตัว
ตัวอย่างครีมกันแดดที่เหมาะสำหรับฤดูหนาว
- ครีมกันแดดเนื้อเซรั่ม: เหมาะสำหรับผิวมันหรือผิวผสม เนื่องจากเนื้อบางเบา ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
- ครีมกันแดดเนื้อเจล: ให้ความรู้สึกเย็นสบายผิว เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
- ครีมกันแดดเนื้อครีม: ให้ความชุ่มชื้นสูง เหมาะสำหรับผิวแห้ง
คำแนะนำเพิ่มเติม
- ทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกจากบ้าน ไม่ว่าจะเป็นวันที่มีแดดหรือไม่มีแดด
- ทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
- ทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หรือหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออก
- เลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวของตนเอง
- ป้องกันผิวด้วยวิธีอื่นๆ เช่น สวมหมวก กางร่ม สวมแว่นกันแดด
- ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หากมีปัญหาเกี่ยวกับผิว หรือไม่แน่ใจว่าควรเลือกใช้ครีมกันแดดชนิดใด
สรุป
การทากันแดด หรือการใช้ครีมกันแดด 7 11 (https://www.garnier.co.th/female-skincare/sun-protection) เป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนก็ตาม การเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมจะช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีและมลภาวะ ทำให้ผิวสุขภาพดีและชุ่มชื้นค่ะ